Pola Hidup Sehat Ala Rasulullah. Yaitu ketika baginda rasul diracuni oleh seorang yahudi yang menghidangkan sajian kepadanya. Rasulullah saw selalu membaca do’a sebelum makan dan menghindari makanan yang buruk.
“makanlah minyak zaitun dan berminyaklah dengannya. Kedua, sakitnya beliau ketika menjelang wafat. Rasul tidak menganjurkan umatnya untuk begadang, hal itu yang menyebabkan beliau melarang makan dan berbincang setelah waktu salat isya.